近年来，「内卷」现象越来越常见，在知乎提问“内卷和努力有什么区别”下，有一条高赞回答提到——无奈的本可以避免的无用竞争，就是内卷。重点在“无用”和“无奈”。起初，「内卷」一词主要流行于职场，后来，内卷毫无保留的渗透至教育、艺术、科技等各个领域，可以说，有竞争的地方就有内卷，仿佛万物皆可“卷”

「内卷」一词最早可追溯至人类学家克里福德·吉尔兹在其著作《农业内卷：印度尼西亚的生态变迁过程》中提出的“involution”。本指没有发展、不断重复的简单再生产的农业现象，也即没有发展的劳动力密集投入。「内卷」于2020年12月4日入选《咬文嚼字》2020年度十大流行语。主要表达的意思是局限在某一范围之内的恶性斗争，或者指的是没有意义的付出。

如何避免职场内卷？

在职场内卷的环境下，各种大厂、小厂争相996|007，不知不觉准时下班已成为当代打工人的一种奢望。应不应该加班不是我们「打工人」应该关注的重点，如何高效、优质完成每一项工作才是我们努力的方向。下面一起来跟着ThinkWise慧想get一些提升办公效率的小技能吧~

· To Do List

To Do List顾名思义就是把将要做的事情罗列出来形成的任务清单。通过「任务清单」中的轻重缓急程度来安排完成的优先级，对提高工作效率和工作质量有着莫大的益处。任务清单本身是一组基础数据，通过分析这组基础数据可以对工作涉及到的任务类型做出更清晰全面的认识，从而保证工作的完整性，避免耽误重要的工作。

· 干净整洁的环境

在漫长的职业生涯中，凌乱的工作环境很容易让人分心、拖延、失去工作的能量。在一个干净的办公环境下，不仅能有效提升工作效率，还能让身心始终处于 一个愉悦的状态。而这些，你只需要一个显示器支架的助力即可完成。精巧底座一改传统笨重繁琐，采用隐形线缆收纳设计，有效释放更多桌面创作空间，用户可根据个人喜好摆放自己喜欢的摆件来丰富桌面环境。

· 便利的交互环境

传统办公环境下，打工人如果有问题或想法与周围的同事沟通，通常需要离开自己的桌子。而有了显示器支架，则可以根据需要转动显示器屏幕，达到共享屏幕的目的。不用担心屏幕太近眼睛看的难受，屏幕太远看不清文字，对于支持大范围的升降高度以及大范围角度调节的显示器支架来说，这些问题统统都不再是问题。

· 竖屏浏览

为了应对更多的使用场景，显示器支架支持0~90°垂直旋转，纵向的内容排列可以显示出更多的行数，可以大幅提高阅读|编程的工作效率。尤其对程序员来说，双/多屏已成为工作标配。一屏看代码，一屏看结果，每多一屏，时间减半。

当然，如果你是笔记本电脑，则可以使用慧想Z103笔记本升降支架,。在不破坏桌面的前提下，1秒升降·随意悬停，轻松实现「坐着工作不低头，站着办公不弯腰」的站坐交替办公。这种办公方式不仅有益于健康，更能保持头脑清醒，维持工作高效率。